viernes, 31 de diciembre de 2010
2010 estaba reservado para nuestro corazon
Quedan pocas horas para que partas y retiremos el calendario sobre el que hicimos tantas anotaciones, marcamos fechas y restamos días para el nacimiento de nuestra hija, el año en que celebramos cada doce de cada mes, un mes más de la vida de nuestra Nyn.
Quiero 2010 dedicarte esta entrada y agradecerte infinitamente haber traído envueltita, sana y salva en tu mes de Febrero en su soleado día 12 a nuestra princesa, y por llenar cada uno de los días de los meses siguientes de completa felicidad, amor incomparable y gozo.
Magico 2010, gracias y hasta siempre!
Los padres más felices del mundo
viernes, 17 de diciembre de 2010
domingo, 30 de mayo de 2010
viernes, 28 de mayo de 2010
3 meses y medio
jueves, 20 de mayo de 2010
Dias de reflexion: Actitud
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-->compania, una iglesia, un hogar. Lo remarcable de esto es que nosotros podemos escoger la actitud con la que vamos a vivir este dia.
-->No podemos cabiar nuestro pasado, no podemos cambiar el hecho de que las personas actuen -->de cierta manera. No podemos cambiar lo inevitable. Lo unico que podemos hacer es jugar en el margen que tenemos, esa es nuestra actitud.
miércoles, 19 de mayo de 2010
Dias de reflexion: Cuerpo
Ahora es el tiempo, mi cuerpo lo pide, mi corazón lo pide y mi alma lo necesita.
Parece que he despertado y mi cuerpo me exige mirarse al espejo para mostrarme mi nueva figura, mi figura redonda, mi cuerpo de madre, observándome ante el espejo desnuda, re -descubro las huellas de la casa que fue mi vientre, las observo con una nueva mirada, con la capacidad de amar lo que veo y de agradecer lo que me quedo antes de eliminarlo para poder alcanzar a esa mujer que ahora quiero ser.
A esas huellas las miro con respeto y amor, a la linea oscura que parte desde la mitad de mis senos hasta debajo del ombligo. Mi vientre ligeramente colgado, paso de tener forma de manzana a convertirse en una pera, me gusta, así me gusta mas, mis pechos antes redondos y firmes, han cedido fuerza, mis aureolas han crecido y siguen oscuras...soy madre, lo ves? Una madre feliz y completa!
Ahora es tiempo de una nueva etapa, hoy fue mi primer día en el gimnasio. Mi meta, bajar kilos y reforzar músculos, adquirir condición porque se que Nyn me demandara energía para seguirla en su aventura explorando este mundo y quiero estar ahi con ella, detrás de ella siguiendo sus pasos.
sábado, 15 de mayo de 2010
sin mi Mac
Es por esto que no he escrito en tanto tiempo y como decia cada 10 minutos Jessica Parker en sex and the city 'In the mean time" ya han pasado cosas muy lindas con Nyn, le he sacado muchas fotos, etc
Espero que mi Mac este lista en breve.
miércoles, 21 de abril de 2010
sábado, 17 de abril de 2010
viernes, 16 de abril de 2010
Planeta Nynke
Por fin...tiempo para escribir una entrada, un verdadero lujo en esta nueva dimension, en esta nueva forma de vivir, hablo del Planeta Nynke en el que habito desde que ella dejo de habitarme a mi.
Tengo que agradecerle a Nyn de rodillas! El cambio se nota en mi energia y en mi apariencia, no solo me parecia a aquellos zombies del juego de computadora Half-life ...asi me sentia!
martes, 13 de abril de 2010
sábado, 20 de marzo de 2010
viernes, 12 de marzo de 2010
Mami, como agradecerte
Mi mariposa....hoy cumples 1 mes!!!
Mi vida hoy cumples un mes de vida! Si, no puedo evitar repetir esa frase tan trillada, no puedo, así que la digo: "Qué rápido pasa el tiempo!" Hoy cumplimos 4 semanas juntos, que delicia ha sido, que intenso.
de verte crecer se cumpla.
lunes, 22 de febrero de 2010
Gracias por sus comentarios!
A todas las hermosas mujeres que han pasado por mi blog y han dejado un comentario he querido estar frente a ustedes, escuchar con su propia voz las bellas palabras que dejan escritas y despues darles un fuerte abrazo y un gran beso, tomar sus manos entre las mias y agradecerles con el corazon sus deseos y palabras de aliento y admiracion para conmigo. Sobre todo por aquellos mensajes que han dejado en la entrada del relato del nacimiento de Nyn.
Mientras iba leyendo me ha sorprendido la capacidad de concentración que tenias, hasta yo en estos momentos estaba nerviosisima.
He llorado con tu parto, que historia mas bonita, no hay nada mas bonito que traer un hijo al mundo. Y tu eres una mujer muy valiente.
Yo despues de dar a luz no me atreveria ni loca, pero te admiro muchisimo, de veras que quizas con un tercero me atreva hacerlo como tu. De la forma mas natural que existe.
Mil felicidades, y gracias de todo corazón por compartir esta historia tan bonita.
Besos
Nuria: Wowwwwwwwwwww
He llorado enormemente!!!! Pero me tenés acá una noche de domingo a moco tendido junto a mi esposo recordando nuestro parto en casa
Uno, eso de ser un caracol, es la mejor descripción de lo que sentí.
Dos. La parte donde Laura te mirá a los ojos y te dice que nunca ha visto a nadie como vos.
Me hiciste pensar en tantas mujeres acá en latinoamérica que no tienen un parto tan hermoso y respestado, donde alguien te mire a los ojos y te haga sentir que vos podés.
Hermoso!!!!! gracias por escribirlo
hmmm....yo tambien lloro cada vez que leo mi propio relato. No hay parte que no volveria a vivir.
Sabes? tengo un nuevo deseo en la vida y es que todas las mujeres podamos dar a luz con dignidad y respeto para nuestros hijos, bien dice una nota en la entrada del libro de hypnobirthing que dice lo siguente:
"Para cambiar el mundo debemos de cambiar la forma en que nos tratamos los unos a los otros, debemos cambiar la forma en la que somos recibidos en este mundo"
Gracias!
jueves, 18 de febrero de 2010
Nyn, asi sucedio un 12 de febrero de 2010...
No ha sido facil comenzar a escribir la historia del nacimiento de Nyn, y es que ahora me confundo pensando en donde empezo la magia de este sueno hecho realidad, en donde empezo Nyn a llamar a la puerta de nuestras vidas. Mi corazon me dice que desde el momento en el que iniciamos la busqueda de nuestra princesa y no en el momento en que las contracciones comenzaron con regularidad.
Aunque me parezca necesario escribir, todo, todo el camino que desde entonces recorrimos en orden de describir que magico ha sido toda esta experiencia, que lo amargo que pudo haber sido el principio, que lo triste, lo esperanzador, la renuncia, el retomar, la fe, la esperanza, la fuerza de voluntad, la entrega, el amor, la ilusion y muchos sentimientos mas han estado presentesn hasta el dia del parto, hasta ese 12 de febrero en el que Dios dijo SI y entrego a Nynke Amelie en nuestros brazos.
El encuentro con Nynke:
El dia anterior al parto, el jueves por la manana alrededor de las 8 empezo la primera contraccion, totalmente sin dolor alguno, la sensacion se le parecia mucho a la que se siente cuando se toma la presion y el cinturon va apretando el brazo y luego la presion desaparece poco a poco. Las contracciones duraron todo el dia pero eran erraticas duraban de 3 hasta 25 minutos entre ellas.
Ese mismo dia tuve cita con la partera, me reviso e hizo el primer tacto, no habia dilatacion, solo la boca del utero estaba muy suave, estaba maduro, o sea listo para empezar con el proceso! Cuando? Esa era aun una pregunta.
Ya en casa me dedique a releer el libro de hypnobirthing y a practicar lo aprendido, hice todo menos los ejercicios con el Epi-no eso me parecia en esos momentos un poco arriesgado, temia poder desencadenar las contracciones o algo peor.
Viernes 12
De 5:00 a 10:00 Por la noche hacia el viernes practique el ultimo ejercicio de relajacion profunda y pude dormir muy bien sin notar las contracciones, hasta las 5 am en que una contraccion me desperto, si, esta era la primera contraccion con ligero dolor. Me sente en la cama esperando sentir la segunda, encendi el iphone en el programa para registrar contracciones y espere un tiempo hasta poder definir mas o menos la frecuencia. Despues de mas o menos 15 minutos desperte a Cies dicendole "estas listo amor? la nena esta llamando a la puerta" ... ahora que recuerdo que esto fue lo que le dije a C me alegro que se me alla ocurrido, asi inauguramos el comienzo del trabajo de parto.
Mi amor me preparo un desayuno ultra ligero con leche de soya y dos pequenos panes tostados, a los que nos les di mas de dos mordidas pues el sonido que producen me sacaba de concentracion y causaba que las contraciones se sintieran mas dolorosas, en el tiempo en el que C bajo a preparar un nuevo sandwich empezo mi transicion que experimente sintiendome como un caracol que se encierra en su concha, totalmente en mi misma, todo lo que hacia , como comer, caminar o hablar era hecho por una pequena via de conciencia. Me daba cuenta del entorno y las circunstancias pero no sentia ninguna emocion por ellas.
Esperamos hasta las 7 am para llamar a Laura nuestra partera, calculando que ella llegaria lo mas pronto 1 hora mas tarde. C le describio la situacion y ella pidio hablar conmigo, asi, por la informacion que yo le diera y el tono en mi voz ella calcularia en que estado me encontraba. Laura penso que era aun muy temprano para venir a casa, esperariamos hasta las 10 y si algo cambiaba le llamariamos antes.
De 10:00 a 12:00 pm : Hasta aqui recuerdo lo que dije e hice, se que baje a la sala y la tina en la que daria aluz estaba llenandose, me sente en el sofa y segui atrapando cada contraccion con respiracones profundas contando hasta 20. En cada contraccion podia hacer estas respiracion tres veces, ahora eran mas seguidas y la intensidad iba en aumento, pero en ningun momento las senti insoportables.
No me di cuenta a que hora llego Laura, quiero decir no se que hora era, solo vi a dos mujeres entrando y hablando muy bajito, Laura se asomo a mi cara y me pregunto como me sentia, supongo que le explique como, Laura me dijo que como lo habiamos acordado, ella venia acompana de Joyce una joven partera que venia de Brazil para hacer un estudio sobre nacimientos en casa. Me hizo un tacto y ya tenia 5 cm de dilatacion.
Desde 13:00 pm: En cuanto la tina estuvo llena C me preparo con mi bikni, solo cubierta de la parte de arriba y me guio hacia la tina, recuerdo muy bien la agradable sensacion del agua sobre mi cadera, el dolor se aminoro y pude recibir mejor las contracciones.
Todo estaba listo, musica muy suave con tonos de nauraleza, agua cayendo, pajaros cantando, musica clasica,sonidos orientales y suave jazz.
En este tiempo C me ofrecio varias veces comida que no acepte solamente mostrando con la palma de mi mano que lo retirara, solo aceptaba pequenas porciones de fruta que C me daba en la boca.
Asi como no hablaba, en momentos tampoco soportaba que me hablaran tratando de seguir en aquel maravillos estado de "trance", cuando lo hacian era muy bajito y a veces tenia que volver a mostrar la palma de la mano para decir que dejaran de hablarme.
Escribo esto y nace de mi corazon un profundo agradecimiento para con mi esposo que hacia su tarea como el mejor, siendo mi lengua y mis manos.
A intervalos me pasaba de la tina al sofa, esto era cuando necesitaba sentir mas firmeza o cuando me empezaba a aburrir del agua.
Algo muy curioso que me acuerdo muy bien es que a veces entre las contracciones me dormia, caia tan profundamente que me daba la sensacion de que hasta dejaba de respirar. En muchas ocaciones un segundo antes de la siguiente contraccion sentia como un latigazo de adrenalina en el estomago que me despertaba, de principio no entendia porque, despues me di cuenta que mi cerebro me depertaba para atrapar la siguente contraccion...sabia, perfecta naturaleza!
De 16:00 a 17:30 Estaba en la tina y empeze a tener la sensacion de querer evacuar, fui al bano algunas veces con la ayuda de C, sentada el el wc solo sentia confort tratando de pujar con respiracion, pero nada de po. Regresaba a la tina y seguia.
Al poco tiempo las contracciones de la espalda se volvieron contracciones de expulcion y apartir de alli solo tuve ganas de pujar.
Dos barreras por librar:
Por tiempos Laura checaba la frecuencia cardiaca de Nynke y checaba el avance en el canal de nacimiento, la primera vez se dio cuenta de que habia un pliegue muy grueso en la pared del canal de nacimiento que no dejaba pasar la cabeza de Nyn, quien seguia en el saco amniotico.
Laura me pidio pujar con mas fuerza para librar este pliegue, asi lo hice por una hora o mas, mientras yo le preguntaba si era mejor romper el saco amniotico, Laura me dijo que era posible pero que Nynke estaba mas protegida dentro de el, ademas que su ritmo cardiaco era muy bueno valia la pena continuar, que lo volveriamos a evaluar media hora mas tarde.
Despues de la media hora Laura decidio romper el saco y asi dejar caer mas facil la cabeza hacia el canal de nacimiento. Mientras yo seguia pujando pero el temor se apoderaba de mi porque no podia calcular cuanto tiempo estaba pasando y Nynke me empezaba a preocupar, luche por no salir de mi "trance" y no tener miedo, le preguntaba a Laura si es que este tramo duraba mucho tiempo le haria dano a mi nena? que si asi fuera que mejor nos fueramos al hospital. Laura dijo que no era necesario que aun estaba dentro de tiempo para seguir adelante, y me pregunto si estaba cansada, no, aun no lo estaba, yo sabia que aun me quedaba fuerza y asi con la calma y confianza que Laura me transmitia segui adelante respirando a Nyn hacia afuera y pujando con control.
17:30 Despues de un tiempo largo de pujar, queria saber que tan cerca estaba Nyn y metia de vez en vez el dedo para sentir su cabecita, la primera vez que la senti muy cerca fue cuando con solo la mitad del dedo indice lograba sentirla, estaba feliz!, tan feliz que en cada exalacion en las siguientes contracciones tarareaba la cancion que tenia todo el tiempo en la cabeza "Here comes the sun" de Nina Simone.
Para confirmar la cercania de Nyn le pedi a Laura que checara si era cierto lo que yo sentia...Lastima, pero no, Nyn estaba mas lejos de lo que yo creia que estaba...alli empece a salirme de concentracion y aun mas cuando Laura vio que el segundo problema lo estaba causando aquel musculo duro que habia entrenado con el Epi-no. Ademas Laura evaluo el tamano de Nyn, "es una nina grande y ese musculo no cede" Me pidio que me concentrara para relajarlo, no cedio.
Yo estaba ya cansandome y necesitaba salirme de la tina que empezaba a sentir como una barrera entre Laura y yo.
Laura propuso que siguiera pujando en el banco de expulcion, a mi me parecio muy buena idea, necesitaba mas firmeza pues soy ferviente fan de la fuerza gravedad. Asi que me pase casi de inmediato al banco, alli Laura me ayudaba empujando el musculo hacia atras para abrir paso a Nyn, mientras yo me apoyaba en Cies quien estaba sentado atras de mi.
Pase un tiempo mas pujando y sinceramente perdiendo a cachitos la fe de que Nyn naceria en casa, me preocupaba demaciado que se estresara y su pulso desendiera todo a pesar de que el dolor que experimentaba era muy aceptable. Me volvi a pasar a la tina y al poco rato le pregunte a Laura que pasaria si decidiera ir al hospital, que harian alla por mi?, ella dijo que muy probablemente sacarian a Nyn con forceps o con la bomba de vacio, que tambien me harian una episiotomia, Laura pensaba que esto seria una lastima a despues de tan buen progreso, ademas de estar impresionada pues en sus 20 anos como partera nunca habia visto tal serenidad en un trabajo de parto. Me dijo mirandome a los ojos que solo era cuestion de voluntad, de mi voluntad para seguir.
Con todo ello decidimos llamar a la ambulancia, nadie sabia si a ese grado del proceso mi voluntad regresaria.
Me pase al banco de expulsion y segui pujando, nuevamente no se cuanto tiempo paso porque con toda mi voluntad logre regresar al mismo "trance" mientras C me decia lo valiente que habia sido, lo bien que iba todo, que Nyn estaba bien y que si decidia ir al hopital quiza Nyn naceria en la ambulancia poque ...Ya se veian sus negros cabellos asomarse!!! yo solo pude pensar una sola cosa... mi hija no nace en una ambulancia, mi hija nace aqui en su casa y ahora mismo!
19:00 Llego la ambulancia, Laura salio a recibirlos pidiendoles que esperaran, que ella creia que Nyn estaba a minutos de nacer, los enfermeros esperaron sentados en la escalera. Mientras yo pedia ayuda a todos mis angeles y juntaba toda la fuerza que tenia para pujar a Nyn, mientras veia y escuchaba a C, mi mama Laura y Joice hecharme porras y decir, ya esta!, ya esta!, su cabeza se asoma sientela!.....acerque la mano y pude sentir su suave cabeza saliendo del contorno de mi vagina, puja, puja...Imaginandome sobre un ring de lucha libre peleando contra toda la mala suerte del mundo di un gran y largo pujido apoyada esta vez de Joice, apretando sus delgadas manos.
19:24 La cabezade Nyn aparecio, papa C , mi mama, Laura decian emocionados , ya llego!, ya esta!, ya esta aqui! puja! mi mama lloraba de emocion y mi amor apretaba mi mano y respiraba conmigo al la vez que Laura lo invitaba a acariciar la cabecita de Nyn.
19:26 Ultimo pujido...Nyn salio completamente, y Laura atrapo su cuerpecito, inmediatamente me la dio y yo senti que Dios me entregaba a mi nina en mis brazos, que me sonreia y me decia....aqui esta tu mariposa, Nyn estaba sana, entera, perfecta entre mis brazos y viendome a los ojos !!!
19: 30 Nyn, C y yo regresamos a la tina, yo con Nyn en los brazos y con el cordon umbilical colgando, extacidos de felicidad y en nuestra tina con bendita agua tibia.
Nyn empezo a patalear y a estirarse y fue cosa de un par de minutos ya en los brazos de su papa que empezo a buscar mi pecho tal era sus ganas de succionar que le estaba chupando el pezon al papa!!! C me la paso de inmediato. Alli en la tina desaparecia el mundo alrededor nuestro eramos solo los 3 llenos de felicidad riendo y llorando. Al poco tiempo llamaron los paramedicos a la puerta y preguntaron si podian pasar a ver a la nina , entraron con un lindo oso de peluche para Nyn, que lindo detalle!
Los tres nos quedamos por mas de una hora en la tina, hasta que fue hora de pesar a Nyn y hacerle la prueba de apgar, la nenita peso 3500 gr y midio 52 cm. En la prueba de apgar saco ni mas ni menos que un perfecto 10!
Y papa?
En las nuebes mi superman!
Y yo?
Feliz, feliz, feliz, feliz!!!
El recuento de los danos en "la cajita feliz"?
No me rasgue!!!!...solo hubieron algunas grietas no mayores a 1 cm asi que ninguna puntada!!!! y bueno la pobrecita termino muy inflamada pero se recupero a los tres dias.
Conclusion:
Gracias a Dios este fue un parto que quedara en mi recuerdo como uno de los dias mas bonitos de mi vida, gracias a Lura, a mis mestras de hypnobirthing, a Epi-no.
Pero mi corazon completo va para mi amor, un hombre de verdad que hasta el dia de hoy nos cuida y protege como un titan.
Para mi mamita, que ha estado conmigo dede la semana 35 apoyandome, queriendome, cuidandome y que soporto todo el parto sin decir lo que realmete queria gritar "lleven a mi hija al hospitaaaaal, bola de barbaros!!!! ;)
Y a todas y todos mis amigos a quienes conozco y a los virtuales, por tan bellas palabras para nosotros antes y despues del parto, su energia y buena intencion ayudo a crear aquella atmosfera de paz y confianza que me rodeo.
Un gran beso para todas !
domingo, 14 de febrero de 2010
Nuestra mariposa Nynke Amelie ha llegado!
lunes, 8 de febrero de 2010
Estamos listos!
domingo, 7 de febrero de 2010
Nuestra partera y dula Laura
La tina
Hypnobirthing
Y un nuevo amigo...Epi-No
jueves, 4 de febrero de 2010
Mi amada Nyn, quiero hacerte saber que...
Una experiencia muy especial me esta esperando
Estoy esperando una hermosa bebe y esa bebe eres tu
Esta experiencia me llena de gozo
Puedo sentir cambios en mi cuerpo
Mi utero se ha convertido en un templo de de paz por ti
Puedo sentir como creces en mi y mi cuerpo crece con orgullo
Amo el aspecto de mi cuerpo
Cuido de verme bien y limpia
Cuido bien de mi misma, cuido bien de ti y de mi
Como bien por ti y por mi
Me da placer si te siento moverte dentro de mi
Mi vida se funde en amor con la tuya
Me preparo para el dia en que naceras
Me siento fuerte y saludable
Te llevo dentro de mi con amor y orgullo
Siento este embarazo como un hermoso florecimento
Tengo un aura especial porque tu vives en mi
Aprendo dia a dia mas como relajarme
Veo con mucha felicidad tu nacimiento
Tengo confianza en tu facil nacimiento
Practico estar en armonia para que tu nazcas en armonia
Permanesco calmada y tranquila para que tu puedas estar en tranquilidad
Todos los dias te hablo amorosamente
Me preparo para tu facil nacimiento
Me pongo cada dia mas contenta sabiendo que estamos cada vez mas cerca
Amo pensar en tu llegada
Cuando nazcas hermosa hija, te dare amor para que crezcas en amor y confianza en ti misma y en los demas
Te prometo hablarte de una manera en la que tu quieras escucharme
Te prometo escucharte de la misma manera que tu quieras hablarme
Respetare el derecho de ser quien eres y tratare de de ensenarte a respetar el derecho de los demas
Te prometo buscar respuestas que te guien para que aprendas sobre este hermoso mundo que te rodea y lo sepas apreciar
Te ensenare mucho y yo aprendere de ti
Procurare todo para que tengas lo necesario para crecer en amor y armonia
Te veo pequeno hija que vendras a mi y que te arrullo entre mis brazos
Mi alegria es enorme si pienso que pronto llegaras a mi.
Mi hermosa Nyn, te amo.